دوره جادوی حرمت به خویشتن 1

دم پله ها وایساده بود، شکسته و فرتوت بود. رد زندگی سخت، روی جسمش نمایان بود. پله ها رو نگاه میکرد.

حتما پیش خودش میگفت، من و این همه پله … محاله .

از کنارش رد شدم. نمی دونستم کجا می خاد بره . پرسیدم مایل هست کمکش کنم.

گفت نه .

پله ها رو دو تا یکی رفتم بالا. دوازده تا پله بود .

صدای آهههههش، من رو متوقف کرد. برگشتم . گفت نمی تونم بیام بالا. نمی تونم .

برگشتم پایین. گفتم واسه چی میخای بری بالا مادر.

گفت نسخه دارم، می خام برم داروخونه . پله ها زیاده، نمی تونم برم.

نسخه رو ازش گرفتم . گفتم همین جا بشین، الان بر می گردم.

وقتی برگشتم، بهش گفتم مادرجان، در این جور مواقع به جای اینکه خودت رو زجر بدی واسه بالا رفتن از پله ها، هر جوونی رد شد ، بگو نسخت رو واست بگیره.

اشک تو چشماش حلقه زد، گفت تو چه میدونی؟

تو این همه سالی که بر من گذشت ، یادگرفتم که حرف نزنم، یادگرفتم فقط تحمل کنم . ممکنه تو اینا رو نفهمی، ولی قدیما همین جوری بود. یاد می گرفتیم که همیشه دیگران رو به خودمون ترجیح بدیم. حالا این دیگران می خواد بچت باشه، شوهرت باشه ، فامیل، همسایه تا غریبه ای که اصلا نمی شناسیش، من اینطور شکل گرفتم، و نمی دونی چقد سخته که الان از کسی چیزی بخام . خیلی سخته، خیلی.

درد من از ی جای دیگس ….

اما اون نمی دونست که من خیلی خیلی خوب می دونستم که درد اصلی از کجاست؟ من خیلی خوب می دونستم خودسانسوری یعنی چی و چرا بوجود میاد.

این ی قصه واقعیه که صد البته برای من و شما غریبه که نیست، خیلی هم اشناست. روایتی اشنا که نه سن و سال می شناسه و نه جنس و حتا براش فرقی نمی کنه کِی و کجای دنیا زندگی می کنی.

قصه ی حرمت به خویشتن، قصه ایست عمیق و نافذ ، که اکثر بخشهای زندگی ما رو تحت تاثیر خودش قرار میده . بدون اینکه بدونیم. بدون اینکه حواسمون باشه.

اکثر ما، بالغین، نمی دونیم حرمت به خویشتن سالم، یعنی چی. نمی دونیم شخصی که حرمت به خویشتن سالمی داره، کیه، چه مشخصه و ویژگی هایی داره .

نداشتن حرمت به خویشتن ، ما رو با تبعات سنگینی در زندگیمون مواجه می کنه حتا اگه ندونیم.

هر روز دختر و پسرهای جوونِ زیادی رو می بینیم که سرخورده و ناکام در عشق، میگن، این یکی هم رهام کرد . اینم دوستم نداشت. ولی آخه چرا ؟ چرا هرکی سر راه من قرار میگیره، باهام چنین رفتاری می کنه، خسته شدم، از خودم بدم میاد.

پیرزنان و پیرمردانی که عاجزند از درخواست کردن ساده. درخواستی که اگر بتونن به سادگی عنوانش کنن، زندگی اونها رو به شکل محسوسی ساده تر میکنه.

دختران و پسران جوانی که در محیط کار، با همکارانشون، هر روزه ،دچار درگیری های کلامی یا فکری می شوند. از این رو یا کارشون را ترک می کنند و از محل کاری به محل کاری دیگر می روند، به امید اینکه از شر این همکار نامناسب رها شوند، یا همون جا به جنگ کلامی و روانی خود با دیگر همکاران ادامه داده و هم خود و هم دیگران رو دچار عذاب می کنند.

زنان یا مردان جوانی که حتا با وجود فرزند ، اما همچنان با جهان پیرامون خود درگیرن، توجه طلبن، مهرطلبن و فقط رخ دادِ کوچکترین نکته ای، که از منظر آنان بی توجهی قلمداد بشه، کافیه تا آتشی غیر قابل خاموشی را برپا کنن. آتشی که دودش دامن خانواده ها رو هم می گیره.

و بی نهایت مثال دیگه که هرکدوم از ما با اونها آشناییم . دیده یا شنیده ایم، خودمون تجربه کرده یا در حال تجربه اون هستیم.

این مثالها مصداق افرادی واقعی هستن، افرادی از جنس ما، که حرمت به خویشتنشون آسیب دیده.

افراد پرتوقع، افرادی که غیبت می کنن، افرادی که پشت سر دیگران بدگویی می کنن، افراد متظاهر  و …

مثالهای دیگری از افرادِ با ضعف حرمت به خویشتن هستن.

حرمت به خویشتن سالم، برای ما آزادی به همراه داره، آزادی در رای، نظر، عقیده و … کمک می کنه روابط ما با جهان پیرامونمون آرام و مسالمت آمیز باشه. روابطی که هم خودمون و هم دیگران از اون منتفع می شیم.

حرمت به خویشتن سالم ، هدایتگر ما به سمت جهانِ آرمانی هست که تمایل داریم در اون باشیم.

در سرزمین حرمت به خوشتن سالم، خود سانسوری، برتری جویی، خود کم بینی و کلا هیچ نقصی راه نداره.

در حرمت به خویشتن سالم، من و تو، ما و دیگران، اصل و اساس خوبی ها هستیم.

حرمت به خویشتن، زیربنای شکل گیری اعتماد بنفس بوده و اعتماد بنفس، نشون دهنده موفقیت در هر کاریست.

وجود اعتماد بنفس، تضمین کننده موفقیت تو در هر حیطه ایست، حتا اگه این کار خارج از حوزه تحصیلات آکادمیکت باشه.

اعتماد بنفس وقتی خلق میشه که حرمت به خویشتنِ خویش رو ساخته و پرداخته باشی.

در این دوره، با تمام وجود درک خواهیم کرد :

بیرون ز تو نیست آنچه در عالم هست        از خود بطلب هرآنچه خواهی که تویی

دوره های برگزار شده

مهندسی سرنوشت

اندیشه های خداوند

ازلیت

کارگاه الست

و اینک دوره جادوی حرمت به خویشتن